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Rejoignez nous pour une séance gratuite de découverte du Volley assis !
SAMEDI 11 AVRIL
Echauffement et découverte de la pratique de 14h30 à 16h
Puis goûter offert par le club
Aucune inscription nécessaire
La soirée se poursuivra avec 2 matchs de volley classique : 18h match Régionale 1 Féminine et 21h match Pré-Nationale Masculine.
Alors c'est quoi le Volley assis ?
C'est un pratique plus inclusive du volley qui se joue à deux équipes de 6 joueur-se-s, qui se déplacent en glissant au sol et jouent depuis une position assise, qu’ils doivent maintenir dans toutes les phases de jeu et notamment le contact au sol lors d’une touche de balle.
La forme de jeu est très similaire au volley-ball traditionnel, moyennant quelques aménagements :
- Le filet est placé à un peu plus de 1m de haut (1m15 pour les hommes et 1m05 pour les femmes).
- Le terrain est de dimension réduite (6m de large sur 5m de profondeur dans chaque camp).
- Le terrain dispose d’une zone avant de 2m de profondeur et d’une zone arrière. 3 joueurs dans la zone avant et 3 joueurs dans la zone arrière qui n’ont pas de droit d’attaquer la balle s’ils passent en zone avant.
- Il est possible de contrer le service. Cette spécificité à un impact majeur sur le jeu.
Les matchs se déroulent en 3 sets gagnants (5 sets maximum). Les sets sont disputés sur 25 points sauf le 5ème qui se dispute sur 15 points.
